Nach meinem Crash-Tag in Bilanzierung hab ich mich gestern Abend einfach nur erldedigt gefühlt. Nächste Woche steht noch mal 6 Tage Klausurenkurs auf dem Programm und die letzte Woche heissts dann mental stärken und fit bleiben.
In den bisherigen Kursen habe ich einige Leute gehört, die neben den üblichen Sachen wie Kaffee, Energydrinks und Dextrose auch Koffeintabletten, Vitamine und manche sogar Ritalin zu sich nehmen um sich zu dopen. :O
Dass hat mich ziemlich erschüttert, zerstört doch bloss die Gesundheit und führt im schlimmsten Fall zur Abhängigkeit.
Ich persönlich bin ja einfach dafür, dass ich meinem Körper momentan viel Gutes zuführe, mein absolutes Lieblingsprodukt ist dabei momentan „Swiss Miss Hot Choclate Marshmallow Topping“. Zugegeben, 4,79 € für 8 Portionen ist ein stolzer Preis, aber lohnt sich definitiv!
Dopt ihr euch auch? Wenn ja, wie und in welcher Form? Und was sind eure Erfahrungen dabei?
Schönes Wochenende, Julia
Hallo Julia,
da bin ich ganz deiner Meinung, man sollte sich viel gutes tun momentan, es aber nicht übertreiben… Ich esse viel Obst und trinke viel Wasser. Aber natürlich „belohne“ ich mich nach einer Klausur auch mit Schokolade, Keksen, usw… 😉 Mein aktueller Favorit: Schokoladenpudding! 😀
Lg und viel Motivation, Theresa
Hallo Julia,
na das klingt doch schon viel besser als deine letzten zwei Posts, konntest du wieder etwas Motivation finden?
Mein Schokohörnchen-Doping ist ja bekannt, aber für ganz schlimme Tage habe ich hier noch eine Geheimwaffe:
4 EL Mehl, etwas Backpulver, 4 EL Zucker, 1 Ei, 3 EL Schokoblättchen, 3 EL Nudella, 3 EL Milch, 3 EL Öl. Alles in einer großen Tasse verrühren und 2 Minuten in die Mikrowelle (+ evtl noch ein paar Sekunden wenn noch flüssig). Das ganze ist dann ein schöner schneller (und günstiger) Schokokuchen 🙂
LG, Sabrina
Hallo Julia,
ja, ich bin ganz deiner Meinung. Nichts auf der Welt kann es wert sein, sich seine Gesundheit zu verspielen…
Ich persönlich bin ein absoluter Freund von Soulfood. Eine schöne Tasse heiße Schokolade, ein leckerer Kuchen oder einfach nur die gute alte Hausmannskost wirken bei mir Wunder.
Für die sechs verbleibenden Klausuren viel Durchhaltevermögen! Das reale Examen kann dann eigentlich nur noch einfacher werden 😉
Bei mir waren das im Klausurenintensivkurs vormittags beim Schreiben immer gesund: Obst, Gemüse, Vollkornbrot – nachmittags beim Besprechen dann Kinderschokolade in sämtlichen Variationen. Abends hat zum Glück Menne für was warmes, nahrhaftes gesorgt.
Manchmal war ich echt erschrocken, wovon sich manche ernährt haben bzw. getrunken. Vor mir saß einer, der leerte in den 6 Stunden Klausurenschreiben 6 Red Bull – jeden Tag !! Gruselig.
Zwingt euch in der Prüfung zu essen – auch wenn euch kotzübel vor Aufregung ist oder ihr denkt es geht Zeit verloren – es hilft, sich für Sekunden neu zu sammeln und Energie aufzunehmen.